京都大学法学部卒業後、株式会社三井住友銀行に入行。
人事業務経験を積む中で、組織づくりと個人のキャリア形成に興味をもつ。
国家資格キャリアコンサルタントを取得後、サイボウズ株式会社へ転職。
人事として育成・研修企画を担当した後、 現在は、チームワーク総研コンサルタントとして活動。
大企業を中心に、チーム力の向上を見据えた階層別キャリア支援、ダイバーシティ推進を得意とする。また、DX人材育成や、テレワークでのマネジメント・コミュニケーションをテーマに講演を多数実施。
多様なメンバーが、1人ひとりの個性を大切にしながら活躍し、組織が活性化することを支援したい。そんな理想を胸に、日々お客様に伴走している。
息子3人の子育て中。国家資格キャリアコンサルタント。
著書（共著）に「サイボウズ流テレワークの教科書」（総合法令出版）がある。